이번 시간에는 강사님과 함께 음악을 따라 부르는 시간을 가지고   셔틀콕을 활용하여 즐거운 신체활동을 진행하였습니다.

어르신들께서는 다양한 노래를 부르며 박수를 치고 즐거운 시간을 보내신 후에 강사님이 준비하신 라켓과 셔틀콕을 활용하여

스스로 셔틀콕을 튕겨 받기, 상대방과 셔틀콕 주고받기 등 라켓으로 셔틀콕을 조절해 가며 상체근 조절력을 높이고 

라켓으로 셔틀콕을 쳐서 집중력을 향상하는 시간을 가지며 즐거운 시간을 보내셨습니다.