프로그램 시작 전 어르신들께서는 음악에 맞춰 짝짝이 악기를 흔들며 리듬을 익히고 즐겁게 몸을 움직이는 시간을 가졌습니다. 

익숙한 음악에 맞춰 박자를 맞추며 자연스럽게 신체활동에 참여하셨습니다.

이후 알록달록한 마라카스를 활용하여 다양한 음악 활동을 진행하였습니다. 

어르신들께서는 음악에 맞춰 마라카스를 흔들고 강사님의 동작을 따라 하며 상지 근력과 협응력을 향상시키는 시간을 가졌습니다.

또한 꿀벌과 딸기 그림이 그려진 마라카스를 활용하여 제시된 그림에 맞는 악기를 들어 올리는 활동도 진행하였습니다. 

어르신들께서는 그림을 집중해서 살펴보고 알맞은 마라카스를 선택하며 집중력과 인지기능을 향상시키는 시간을 가졌습니다.

프로그램 내내 어르신들께서는 밝은 미소와 함께 적극적으로 참여하시며 즐거운 시간을 보내셨고, 음악과 함께 몸과 마음에 활력을 더하는 뜻깊은 시간이 되었습니다.